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Sommer kommt. Viele Menschen werden an Wasserveranstaltungen teilnehmen, wie Familien, Reisende, Wasserbegeisterte, Sportamateure. Wussten Sie, dass wir bei Wasserereignissen auf verschiedene Arten von Verletzungen stoßen können? Werden Sie auf jede potenzielle Gefahr vorbereitet sein?
Ob Sie oder Ihre Freunde in einem schlechten Zustand sind, wir müssen lernen, wie Sie sich selbst retten oder anderen helfen können. 
Unterkühlung
(1) Bringen Sie die Verwundeten aus der kalten Umgebung, ziehen Sie trockene Kleidung an, mit Decken, um zu vermeiden, dass die Temperatur weiter sinkt.
(2) Die Bewegung sollte sanft sein, um mechanische Arrhythmien, die durch die Stimulation verursacht werden, so weit wie möglich zu vermeiden.
(3) Halten Sie die Verwundeten in einer horizontalen Position, um die Auswirkung der Körperposition auf den Blutdruck zu verringern.
(4) Wenn die verletzte Person einen Herzstillstand und einen Atemstillstand hat, sollte sofort eine HLW durchgeführt werden.
(5) Bei der Wiederbelebung sollte die Wiederbelebung während der Wiedererwärmung durchgeführt werden.
Hitzschlag
(1) Bringen Sie die Person mit leichtem Hitzschlag an einen kühlen und belüfteten Ort in der Nähe, lösen Sie die Kleidung und legen Sie sich flach hin, legen Sie ein nasses Handtuch auf die Stirn.
(2) Bei Muskelkrämpfen mit mittlerer Kraft einmassieren.
(3) Bei steigender Körpertemperatur, Verwirrtheit, Krämpfen und anderen schweren Hitzschlägen sollten schnell kühlende Maßnahmen ergriffen werden.
(4) Atmung, Puls und andere Bedingungen genau beobachten und Kühlmaßnahmen einhalten. Der Schwerere sollte ins Krankenhaus eingeliefert werden.
Austrocknung
(1) Ruhen Sie die Verwundeten aus und kühlen Sie sie ab.
(2) Lassen Sie die verletzte Person etwas Flüssigkeit trinken, die Zucker und Elektrolyte enthält. Wenn nicht, trinken Sie Wasser.
(3) Wenn die verletzte Person es vertragen kann, wickeln Sie einen Beutel Eiswasser in ein Handtuch und tragen Sie es nicht länger als 20 Minuten auf den Spastikbereich auf.
Hitzeerschöpfung _
Hitzeerschöpfung ist ein relativ leichtes Gesundheitsproblem, das durch hohe Temperaturen verursacht wird, und der Körper reagiert auf den übermäßigen Wasser- und Salzverlust durch starkes Schwitzen.
(1) Lassen Sie den Verwundeten an einem kühlen Ort liegen.
(2) Dem Verwundeten möglichst die Kleidung ausziehen.
(3) Besprühen Sie die Verwundeten mit kaltem Wasser, um sie abzukühlen. Wenn kein kaltes Wasser zum Sprühen vorhanden ist, legen Sie ein kühles, feuchtes Tuch auf Hals, Achselhöhle und Leiste.
(4) Lassen Sie das Opfer Flüssigkeiten trinken, die Zucker und Elektrolyte enthalten. Wenn nicht, trinken Sie Wasser.
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